Тренажеры - магазин kraftcentr.ru.


22 5095ba18 11

Необходимым условием занятий на беговых дорожках является наличие эффективной системы амортизации, которая, снижая нагрузку на суставы, уменьшает риск получить травму. Орбитреки (эллиптические тренажеры), они же кросс-тренеры, орбитреки – комбинация беговой дорожки и степпера. Эти тренажеры появились всего несколько лет назад, но благодаря своим возможностям комплексного треннинга быстро завоевали популярность.

~~~~~~~~~~~~~~~~

Посетив любой из фитнес-клубов и пообщавшись с тренером кардиозоны, вы узнаете, что систематические занятия на кардиотренажерах будь это велотренажер, беговая дорожка, эллиптический или гребной тренажер, или же просто степпер укрепят сердечно-сосудистую, дыхательную системы Вашего организма, сделают их работу более экономной и в тоже время эффективной. При этом продолжительные аэробные нагрузки позволяют нам влиять не только на работу сердца и органов дыхания, во время занятий происходят изменения в мышечных тканях, увеличивается количество капилляров, что позволяет в больших объёмах снабжать задействованные органы кислородом. В процессе таких тренировок усиливается обмен веществ, одним из источников энергии для нашего организма являются запасы жира, расходуя которые мы избавляемся от избыточного веса.

 
ГТО - тренажеры, велотренажеры, беговые дорожки, орбитреки, силовые тренажеры, теннисные столы, качели,
Kettler, Торнео, Inter Atletika